Spotlighting the Mental
Health of South Asian
International Students
The Pardesi Project is a mental health promotion short film initiative aimed at addressing the unique mental health challenges of South Asian international students.
In Hindi, Urdu, & Punjabi “par” means other and “des” means country. Pardesi is the label for a foreigner, immigrant, and/or newcomer. This project is a collaboration between Soch Mental Health, Sheridan College, and the Centre for Innovation in Campus Mental Health.
Pardesi Project II is a set of 5 short films created in collaboration with Durham College and St. Lawrence College.
The short film project director and scriptwriter was Anuradha Grover-Tejpal.
ਪਰਦੇਸੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਕੀ ਹੈ
ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਭਾਰਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਨ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ| ਪਰਦੇਸੀ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਫਿਲਮ ਦੀ ਪਹਿਲ ਹੈ
Watch the Trailer
Produced in Collaboration
The Pardesi Project II – ‘Fearless’
A Film About Human Trafficking
The Pardesi Project II – ‘Anchaha’
A Film for Immigrant Students About Sexual Health
The Pardesi Project II – ‘Poshan’
A Film for Immigrant Students About the Importance of Nutrition
The Pardesi Project II – ‘Haq’
A Film for Immigrant Students About Employment Rights
The Pardesi Project II – ‘Sehat’
A Film for Immigrant Students About Physical Health
Film 1
Introduction to Mental Health
ਫਿਲਮ ੧: ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣ ਪਛਾਣ
Film 2
Adjusting to Canada
ਫਿਲਮ ੨: ਕਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ
Film 3
Depression
ਫਿਲਮ ੩: ਡਿੱਪਰੈਸ਼ਨ
Film 4
Risky Behaviours – Alcohol
ਫਿਲਮ ੪: ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
Film 5
Addressing Suicide
ਫਿਲਮ ੫: ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
Mental Health Support
If you are an international student in need of mental health support please
explore the following community resources:
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ |
Want to use the Pardesi Project to start mental health conversations within your community?
Use our Facilitator Guide